Tout au long de ce travail, l’individu apprend à :

     • TRIER ses événements de vie de manière rationnelle.
     • IDENTIFIER ce qui se passe en lui en fonction des événements.
     • EXPRIMER ce qu’il vit et ressent en « JE ».
     • SE POSITIONNER face à la maladie.
     • AGIR (poser des actes) dans le respect de lui-même.
     • LACHER PRISE de ce qui ne lui appartient pas.

Une fois le travail démarré, l’individu découvre un large éventail d’outils lui permettant à nouveau d’être ACTEUR de sa vie à la place d’en être le SPECTATEUR. Chacun expérimente alors qu’il est possible d’AGIR au lieu de REAGIR et donc, de ne plus SUBIR. Une ACTION réfléchie et sereine permet de ne plus SUBIR les REACTIONS d’autrui ou les siennes propres. Plus en confiance, l’individu se laisse alors moins déstabiliser par les situations auxquelles la maladie le confronte au quotidien. Le participant apprend à ETRE au lieu de PARAITRE.

La réflexion de chacun peut se faire de manière individuelle et/ou en groupe thérapeutique. En fonction des demandes et des besoins, un cheminement en couple et/ou en famille est possible. A tous moments, le travail en réseau (médecins, institutions, assistants sociaux, éducateurs...) est envisageable ( voire souhaité en fonction des situations ).